5 Elementos del Budismo que Aplico en mi Vida

1. Wu Wei (无为)

Wu Wei es un concepto taoísta que se traduce como “acción sin esfuerzo” o “acción a través de la no acción”. Se refiere a la práctica de alinear tus acciones con el flujo natural de la vida y el universo, actuando de manera espontánea y en armonía con el entorno, en lugar de forzar resultados.

2. Yin-Yang (阴阳)

El Yin-Yang es un principio fundamental en la filosofía china que describe cómo las fuerzas opuestas son interdependientes y dan lugar una a la otra en el flujo natural del universo. Representa el equilibrio y la armonía en el mundo, mostrando que todo tiene un opuesto necesario y complementario.

3. Ikigai (生き甲斐)

Ikigai es un concepto japonés que significa “una razón de ser” o “la razón por la que te levantas por la mañana”. Es el punto de intersección entre lo que amas, lo que el mundo necesita, lo que puedes ser pagado por hacer y lo que eres bueno haciendo.

4. Kaizen (改善)

Kaizen es un término japonés para “mejora continua”. Se utiliza en contextos empresariales y personales para describir el proceso de hacer pequeños cambios regulares que llevan a una mejora significativa a largo plazo.

5. Wabi-Sabi (侘寂)

Wabi-Sabi es una estética japonesa centrada en la aceptación de la transitoriedad y la imperfección. Encuentra belleza en la simplicidad, la serenidad y la imperfección natural de las cosas.


Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *